うつ病から復職してリハビリ中の私が朝と夕方に必ずやっていること

  • 2015.06.15

復職して2カ月目。まさに「闘病中」というコトバがピッタリです。体調や気分に波があり、不安と闘いながら、日々のタスクをこなしています。誰も助けてはくれません。自分の心は自分で守る。そんなボクが朝と夕方に欠かさずやっていることを紹介します。  

「夕焼けを眺めながら家族でご飯を食べる」神様はそういうルールを作ったはずだ。

  • 2015.06.03

時短勤務のため夕焼けを自宅から眺めることができる時間に帰れているのです。毎日、夕焼けを眺めているんですが、日々違う光景、それこそ1秒1秒で違った表情なのですね。風鈴の音色を聞きながら眺める夕焼けはとても美しくて生きていることを実感できます。

「保育園クラスみんなで遊ぼうの会」を地元コミュニティ会館で開催する3つコツ

  • 2015.05.27

保育園のクラス(3歳から4歳くらい)みんなで遊ぼうの会を地元のコミュニティ会館(ひと昔前のコトバでは公民館)でやりました。いろんな文化系サークルが使っているコミュニティ会館はムチャクチャ安くて広くて、おしゃべりやオモチャ遊びにピッタリです。

柔らかい斜光でしっとり。単焦点レンズPENTAX DA50mm F1.8で撮る初夏の夕暮れ

  • 2015.05.25

ちょっと疲れた時は、相棒の一眼レフを抱えて夕暮れの斜光を浴びてみよう。ファインダーを覗きこみ、夕陽を浴びた紫陽花を撮ってみよう。夕焼けにレンズを向けてみよう。カメラ側でピント合わせを調整したら、バッチリな感じでピントが合うようになった単焦点レンズで撮ってみよう。

書評【逆転の発想の写真の入門の本 写真を使わずにイラストで図解したら、むしろ分かりやすくなりました。】脱初心者に最適な本でした!

  • 2015.05.20

写真、上手くなりたいですよね?!そんな人におススメの本を発見。写真の本なのに、写真が1枚も無いというステキな本。イラストが秀逸でステキ。写真の脱初心者を目指す人に最適な本ですよ。

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