2013年2月23日

[書評]臨床心理士の職場で読まれている「心療内科に行く前に食事を変えなさい」で食べ物による脳のバッテリー不足回避を学ぶ

  • 2013.02.23

学生時代はちょうど心理学が流行った世代の @tangerineです。 ボクの妻は福祉のような心理のような仕事をしています。 そんな妻が仕事場で借りてきた本のご紹介。 「うつ」、「落ち込み」など、食べ物の観点で直るよ!っていう。 確かに、食べ物=エネルギー=脳のエネルギー=心のエネルギーですもんね。