2016年の目標、立てましたか?ボクは、ゆるゆる立てようと思ってます。

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遅れましたが、あけましておめでとうございます。「みかん(@tangerine_buddy)」です。2016年になりましたので、今年の目標を複数記事に分けて考えていこうと思います。ブログにアウトプットしながら方向性を見出していこうと思います。

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昨年の定量的目標は壊滅的に達成できず

まずは2015年の反省から。

こんな風に記事にして2015年の目標を掲げました。

2015年ビジョン「プライベートをハッピーに!」と、そのための定量的目標を挙げました。 | フォト*さいころ
2015年のビジョンを掲げた記事

一週間に1冊の読書と、2冊に1冊はブログに書評をアウトプットなんていう目標もガタガタでした。フィルムを1ヶ月に1本使って写真を楽しむぞ!という目標もフィルム使用に偏りがあってガタガタ。フォトウォークイベント参加もできませんでした。

読書量自体はそこそこだったのですが、ブログへのアウトプットが追いつきません。あとは、前半に体調を崩したことで、日々の通常の生活を取り戻して維持するのに全リソースを費やしました(今も費やしている)。よって、ブログは9月中盤から12月中盤まで更新が無いという事態に陥りました。独り旅にも行けなかった。

そんな状態から2016年をどう過ごすか。

健全な精神・心と健全な肉体の維持が最優先

まずは、心と身体の健康の維持向上です。何は無くとも、まずはコレ。自分がコントロールできる範囲は何とかコントロールしていきたいです。

最重要なのは良質な睡眠。

となると、夜更かしやアルコールは控えていかないといけません。適度な運動も必要なのですが、いかんせん出不精なデスクワーカーなので…。ここは要検討ですね。

仕事や仕事絡みの人間関係との折り合いもつけていかなければなりません。ただ、これは自分がコントロールできる範疇ではないので、感情に左右されず淡々とこなしていければと思います。なるべく残業はしないように。

2016年をいかに楽しむか!も大切です。

いかに楽しむかというのも大切です。人生、楽しくいかなきゃ。

本を読んだり写真を撮ったり、できれば旅したり。家族との時間を楽しんだり。友人と語り合ったり。心のゆとりを大切にしたいですね。ここらへんは、あんまり目的意識を持たずにいってもいいのかなぁって思いますが、要検討ですね。

みなさんは、2016年の目標をどうやって立てましたか??
アドバイスがあれば、教えてください!

ではまた。

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コメント

  1. Emma より:

    TianaNovember 28, 2012I had DCC with all my babies. I can’t believe how companies (cord blood banks) are stealing our ne&27rnw#8b1o;s health and blood to make money. It’s disgusting.

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